Un quadragénaire. À force de faire le tri dans mes relations, je me suis retrouvé seul sans m'en rendre compte

Je suis un homme dans la quarantaine, marié depuis 15 ans, père d'un fils et d'une fille, et je mène une vie familiale plutôt harmonieuse.

Indépendamment de ma vie de famille ordinaire, j'écris ce message car je me pose des questions sur mes relations sociales.

En arrêtant de fumer lors de mon mariage, plus de la moitié de mes connaissances ont disparu. Puis, il y a un an, mes marqueurs inflammatoires ont augmenté, m'obligeant à éviter les soirées alcoolisées, et tout le reste s'est évaporé. Étonnamment, il ne reste absolument rien, c'est du 100 %. Je n'ai plus aucun ami ou connaissance avec qui je peux discuter tranquillement et partager mes sentiments.

En réalité, ce n'est pas que je n'ai personne à qui contacter en premier, mais je n'en ressens pas spécialement l'envie, et à un moment donné, j'ai cessé de contacter qui que ce soit.

En y réfléchissant, je me suis rendu compte qu'il n'y avait aucun groupe de rencontre sain qui ne tournait pas autour de l'alcool ou du tabac.

Comme je suis originaire d'une province et que j'y ai fait mes études, je me suis naturellement éloigné de mes amis après m'être installé dans la région métropolitaine après mon diplôme.

Il est sans doute naturel que les relations sociales se réduisent à la quarantaine, et c'est peut-être ce que je voulais ou ce que j'ai provoqué, mais le fait que personne ne reste me laisse un sentiment de vide, et la solitude me frappe parfois de plein fouet, me provoquant un véritable choc émotionnel.

Pourtant, l'idée que je n'ai besoin de personne tourne en boucle dans ma tête, et j'ai l'impression de m'enfermer toujours plus dans ma propre grotte.

Le fait que la situation en soit arrivée là est-il dû à un problème psychologique de ma part ?

Je me demande s'il y a d'autres personnes qui ressentent la même chose... J'écris ce message car j'aimerais entendre vos histoires. Je voudrais prendre le temps de réfléchir en me disant : « Ah, il y a donc d'autres personnes qui pensent comme moi ».

J'ai écrit cela parce que je me sentais oppressé, je m'excuse si le contenu de mon message vous a déplu.

Passez une excellente fin de week-end !

Source : Ppomppu https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=problem&no=232919

Source : https://theqoo.net/hot/4225357107